Levenslijn in kaart

Bij het begeleiden van medewerkers op het gebied van vitaliteit en werkplezier is het belangrijk om een gestructureerde aanpak te hanteren. Iedere levensfase brengt  veranderingen mee in lichamelijke of mentale belastbaarheid van de medewerker.
Aan de hand van een gestructureerd gesprek breng je de  levenslijn samen in kaart. De leefsituatie en  leeftijd verwijzen naar hoe mensen op een bepaald punt in hun levensloop hun privésituatie hebben ingericht en welke gevolgen dat heeft voor de tijd en aandacht die zij aan hun werk of familie kunnen besteden.

Levensgebeurtenissen

Vanuit een helikopterview kijk je naar je de levenslijn en transities. Denk hierbij aan levensgebeurtenissen (geboorte, ziekte, scheiding etc.). Welke gevolgen hadden deze gebeurtenissen voor je doelen en zelfregulatie, balans tussen de belasting en belastbaarheid en je vitaliteit. Dit hangt sterk samen met het welzijn en de motivatie van medewerkers.

Aan de hand van de gesprekskaart kun je samen meer inzicht krijgen en  bepalen welke interventies helpen  om succesvol en met plezier aan het werk te blijven.